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うー!うめき声で目が覚めた。食いしばりがひどい。ボトックス。
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25.03.24
うー!うめき声で、夜中に目が覚めた。自分の声だった。歯を食いしばりながら、唸っていた。夜は、歯ぎしり対策で、マウスピース着用する。マウスピー···
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