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「歯磨きを変えたら睡眠が改善！」— 私が試して実感した意外な効果

25.03.08

「夜、ぐっすり眠れていますか？」もし最近、寝つきの悪さや夜中の目覚めが気になっているなら、歯と睡眠のつながりをちょっと意識してみてください。···

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仕事行くのに体に電流が流れる目覚まし使っている人がいてたまげたなあ～