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適応障害#54 睡眠の質をあげたいと思って少し行動した。

25.03.21

こんにちは。もうすぐ休職2カ月目になる者です。適応障害の診断で休職しておりますが、中々心身の健康が戻らない状況が続いております…。そんな中、午···

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