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大阪旅行2日目、そして新生活へ
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25.03.31
7:30起床。あれだけ酔ったのに結局寝つきが悪く、推しの配信アーカイブを見ながら寝落ちした。ホテルの布団って、入眠の時はすごく暑く感じるけど、···
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