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つらい腰痛・関節痛は年齢のせい？無理せず楽になる“整える生活習慣”のすすめ

25.04.07

「また痛くなった…」と朝から落ち込むあなたへ朝、布団から起き上がるたびに腰がズキッと痛む。ちょっとしゃがむと、膝がギシギシと軋む感覚。重い物···

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