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15時間睡眠。#1121
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25.03.08
どうも。秋山祐輔です。 ぐもに〜?寝た。25時〜16時まで。しっかり睡眠。外は雨。今週は体調を崩したのもあり神様からゆっくり休めとのことかな。家で···
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