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サウナの驚くべき健康効果：ストレス軽減と精神的幸福の促進​

25.03.10

サウナは、古くから多くの文化で親しまれてきた入浴法であり、特にフィンランドでは国民的な習慣として深く根付いています。 近年の研究により、サウ···

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