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お家ではなかなか作らないエビとホタテのチーズグラタンをランチで頂きました。
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25.04.25
ボリュームもたっぷりで熱々で美味しかったけどちょっとヘビー過ぎました。午後からの仕事に睡魔が襲いそうでした(笑)続きをみる···
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