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「わかる」と「できる」の差はきっと大きい

25.04.06

睡眠は大事だとわかっている。夜更かしをしてしまうと、がんばれない翌日。その翌日が本日なわけですが。わかってはいたの。夜更かしというかほぼ徹夜···

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睡眠に貪欲になりたい