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寝相が悪いこと、闘牛の如し
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25.03.19
私は寝相が悪い。特に子供の頃は布団の中で半周〜一周するくらい動き、隣に寝ていた母を蹴り、毛布を蹴り、頭と足が逆さまになり(さながら犬神家)、さ···
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