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東京では夜型だったのに、ロンドンでは朝型生活に
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25.04.27
ロンドンの中心地で、朝9時前にカフェを覗くと、オフィスカジュアルの服装をしたビジネスマンが話し込んでいるような風景を目にします。スタバなどの···
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