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「食べてないのに太る」という言葉は、半分は嘘で、半分は本当です。
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25.03.11
こんにちは。精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー(公認心理師)の竹内成彦です。「食べてないのに太る」という言葉は、半分は嘘で、半分は···
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