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HSP気質の私が睡眠の質を劇的に上げた3つの行動

25.03.13

こんにちは、かえでです。私はHSP気質、いわゆる「繊細さん」の一人です。人混みや騒音、感情の揺れに敏感で、頭がフル回転したり、ちょっとした明か···

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