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年齢別に見る子どもの適切な睡眠時間と質(１～５歳児)

25.04.05

幼児期は子どもの睡眠パターンが徐々に大人に近づいていく重要な時期です。しかし、各年齢によって睡眠時間や特徴が異なるため、年齢に適した睡眠習慣···

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