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太陽が昇るように確かなこと(眠れないあなたへ)
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25.03.13
眠れないあなたへ太陽が昇ることが怖いこともあるでしょう。このまま夜が明けなければいいのにと思うでしょう。うんうん、起きてていいよ。それが、あ···
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