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鍼灸が深い睡眠を誘う仕組み 〜睡眠圧と迷走神経の視点から〜

25.03.08

睡眠圧とは？「睡眠圧」とは、 覚醒時間が長くなるほど溜まり、一定のレベルに達すると眠気を誘う生理的な圧力 のことです。これは主に 脳内のアデノ···

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