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「春ってなぜか眠たくなる」には理由があった！自律神経とホルモンの仕組み

25.04.07

4月に入り、桜も満開。ぽかぽか陽気に包まれる春の陽気に、どこかに出かけたくなるような気持ちになる一方で、「とにかく眠い」「起きられない」「や···

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睡眠は最大の休養なり