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【日記】なぜ1時間しか寝ていないのに平然としていられるのか
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25.04.25
何かがおかしい。本当に。ここ1カ月くらいで体の変化を感じている。思春期は遠の昔に通りすぎているのだが、それでも何か変わった気がする。これが衰···
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