TOP
睡眠タグ
筋肉薬剤師
睡眠研究
インテリアコーデ
検索
うつ病、40代、無職、障害年金生活、一人暮らしです。クラウドワークスで、小さい仕事をちょこちょこやって、1000円くらい稼げました。あと、就労支援事業の作業所B型もありました。在宅ワーク特化なので、医師の許可が出たら、面接して採用されたら、やってみようと考えています。けれど、時折、やる気失くす症候群が襲ってきます。睡眠薬飲んでも途中覚醒も多いですし、熟睡できません。
睡眠タグ
25.04.26
ここまで一歩ずつ進んでこられたこと、本当に素晴らしいです。クラウドワークスで少しずつ収入を得たり、就労支援の作業所B型を検討されたりと、ご自···
Read More
関連記事
休日は正義! (2025-04-26)
休日は正義! (2025-04-26)
25.04.27
睡眠タグ
一日中ほぼ寝て過ごしたら体力回復した
一日中ほぼ寝て過ごしたら体力回復した
25.04.27
睡眠タグ
睡眠で人生が変わる!夜ふかしを卒業しよう
睡眠で人生が変わる!夜ふかしを卒業しよう
25.04.27
睡眠タグ
ダブルテレビ 2025年4月26日の日記
ダブルテレビ 2025年4月26日の日記
25.04.27
睡眠タグ
【徹底解説】9年間悩んだニキビ肌を克服した、医・科学的根拠に基づ···
【徹底解説】9年間悩んだニキビ肌を克服した、医・科学的根拠に基づく15の習慣
25.04.27
睡眠タグ
プロアスリート向け:腰痛と睡眠の関係性
プロアスリート向け:腰痛と睡眠の関係性
25.04.26
睡眠タグ
新着記事
休日は正義! (2025-04-26)
休日は正義! (2025-04-26)
25.04.27
睡眠タグ
一日中ほぼ寝て過ごしたら体力回復した
一日中ほぼ寝て過ごしたら体力回復した
25.04.27
睡眠タグ
睡眠で人生が変わる!夜ふかしを卒業しよう
睡眠で人生が変わる!夜ふかしを卒業しよう
25.04.27
睡眠タグ
ダブルテレビ 2025年4月26日の日記
ダブルテレビ 2025年4月26日の日記
25.04.27
睡眠タグ
【徹底解説】9年間悩んだニキビ肌を克服した、医・科学的根拠に基づく15の習慣
【徹底解説】9年間悩んだニキビ肌を克服した、医・科学的根拠に基づ···
25.04.27
睡眠タグ
プロアスリート向け:腰痛と睡眠の関係性
プロアスリート向け:腰痛と睡眠の関係性
25.04.26
睡眠タグ
人気ランキング
「子どもが寝た後の15分。私たちは何を選ぶ? “寝落ち=ダメ”って、誰が決めたの?」
「子どもが寝た後の15分。私たちは何を選ぶ? “寝落ち=ダメ”っ···
睡眠タグ
カフェインレスを定着させたいぞ
カフェインレスを定着させたいぞ
睡眠タグ
眠気という構造への問い──講義中に起きた“沈黙のシグナル”を読み解く
眠気という構造への問い──講義中に起きた“沈黙のシグナル”を読み解く
睡眠タグ
【日録】自律神経整えたい期間
【日録】自律神経整えたい期間
睡眠タグ
『睡眠障害にはストレス軽減がカギを握る』 眠気を促す注目の成分とサプリメント
『睡眠障害にはストレス軽減がカギを握る』 眠気を促す注目の成分と···
睡眠タグ
もっと見る
# ダイエット
# サプリメント
# バルクアップ
# 最高の睡眠
# 睡眠サポート
# 睡眠系の学び
# リラックス
明るい寝室と、太りゆくボディ──その因果関係、科学が証明
【書評】「睡眠こそ最強の解決策である」──人生、まずは寝ろ!
【書評】「睡眠こそ最強の解決策である」──人生、まずは寝ろ!
セルフケア ♯366|土曜日の夜、始まりのくつろぎ?
セルフケア ♯366|土曜日の夜、始まりのくつろぎ?
シフト勤務でも朝活できる!カフェイン・光・運動で作る“体内時計リセット術”
シフト勤務でも朝活できる!カフェイン・光・運動で作る“体内時計リ···
GWに身につけたい「睡眠習慣」──脳も心もリフレッシュする宇宙心理学的ヒント
GWに身につけたい「睡眠習慣」──脳も心もリフレッシュする宇宙心···
教えてメンデル科学の世界「生命は美しくも不思議な世界」
教えてメンデル科学の世界「生命は美しくも不思議な世界」
今週これ聞いた(ずっと真夜中でいいのに。、高中正義)
今週これ聞いた(ずっと真夜中でいいのに。、高中正義)
どうせ見るなら幸せな夢がいい。
どうせ見るなら幸せな夢がいい。
セルフケア ♯363-3|焦りをほどく夜?
セルフケア ♯363-3|焦りをほどく夜?
「9ヶ月で17kg減った“わりとパレオな生活”、今は筋トレ寄りに進化してます」
「9ヶ月で17kg減った“わりとパレオな生活”、今は筋トレ寄りに···
呼吸リハビリ視点で考える良質な睡眠〜深い呼吸が眠りの質を変える〜
呼吸リハビリ視点で考える良質な睡眠〜深い呼吸が眠りの質を変える〜
「睡眠が短いと筋トレ無駄⁉」そんな不安を解消する研究がありました
「睡眠が短いと筋トレ無駄⁉」そんな不安を解消する研究がありました
?【睡眠専門家が徹底レビュー】ブレインスリープ ピロー STANDARD ミッドナイトネイビー|肩こり···
?【睡眠専門家が徹底レビュー】ブレインスリープ ピロー STAN···
ロングスリーパーからショートスリーパーになれた話。
ロングスリーパーからショートスリーパーになれた話。
うつ病と闘うための「薬じゃない選択肢」:運動と睡眠改善、どちらがあなたに合っている? 最新エビデンスを···
うつ病と闘うための「薬じゃない選択肢」:運動と睡眠改善、どちらが···
【食・睡眠・呼吸でリセット】5月に急増!「自律神経の乱れ」サインと整え方
【食・睡眠・呼吸でリセット】5月に急増!「自律神経の乱れ」サイン···
肌年齢と睡眠の関係性について
肌年齢と睡眠の関係性について
fmn『大迷惑』
fmn『大迷惑』
『睡眠障害にはストレス軽減がカギを握る』 眠気を促す注目の成分とサプリメント
『睡眠障害にはストレス軽減がカギを握る』 眠気を促す注目の成分と···