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睡眠と寿命の科学的関係

25.03.26

1. 睡眠時間と寿命の相関関係睡眠時間は寿命と密接に関係しています。研究によると、7〜8時間の睡眠を取る人が最も長生きする傾向にあることがわかっ···

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