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「内向型の人の眠れない夜」～社交疲れが睡眠に与える影響とその対策～

25.04.07

みなさん、こんにちは！ウェルビストたかです。今日は「内向型の人が社交後に眠れなくなる」という現象について、最新の研究から分かったことをお伝え···

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　色々とつらつらと書いてみる。