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(11夜)時として、最良の方法が最善の結果を生むとは限らない。
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25.04.06
睡眠記録3月28日。スコア78点。睡眠時間8時間8分(十分確保)。覚醒時間29分(理想範囲内)、レム睡眠1時間34分(理想的で記憶・感情の整理に十分)、···
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