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#174【介護雑記】「認知症」による睡眠障害と相性の良い睡眠薬とは?!
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25.03.08
先日upした、#171【介護雑記】認知症をこじらせているのは、もしかしたら「睡眠障害」じゃね?!という件。~認知症と睡眠の関係~ という記事に、現在···
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