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たまには自慢させて？睡眠スコアがいい感じなんです?

25.04.06

睡眠スコアは80点！深い睡眠がかなり向上した✨睡眠時間は7h。深い睡眠は29%、熟睡期間は63点。続きをみる···

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　断捨離活中で疲れたら頭も体も一旦リセットをし、ゼロにして空にする。