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春眠を快適に：3月の“心地よい眠り”のためのアロマ術

25.03.17

「春眠暁を覚えず」——春は、つい朝寝坊したくなる季節。3月は気温が上がり始め、暖かくなることで体がリラックスしやすくなる反面、眠気やだるさを感···

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