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子どもの適切な睡眠時間:年齢別の目安とその重要性
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25.03.15
子どもの成長において、睡眠は欠かせない要素の一つです。睡眠は脳の発達を促し、身体の成長をサポートするだけでなく、メンタルヘルスにも大きな影響···
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