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保育園のお昼寝問題【夜寝ない!】
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25.04.27
保育園の3歳児クラスに通う娘は、もうすぐ4歳になります。特に3〜4歳頃になると、お昼寝が必要なくなってくる子もいます。しかし保育園では一斉にお昼···
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