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ひさびさに8時間も寝た。 といって...
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25.03.11
ひさびさに8時間も寝た。 といっても、最初の4時間は寝落ちでしたけどね…笑笑 お陰様で二日酔いの残骸は一晩で吹き飛んでスッキリ。 続きをみる···
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