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#12 睡眠の質は遺伝で決まるのか？ ～遺伝と環境の影響について～

25.03.10

今回は、アスリートのパフォーマンスを左右する「睡眠」について、ちょっと科学的な視点から考えてみましょう。「うちの子、寝つきが悪いんです…これ···

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