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【保存版】高齢者の健康寿命を延ばすためにできる5つの習慣　～毎日ちょっとの積み重ねが、10年後の元気をつくる～

25.04.25

健康寿命って知っていますか？皆さんは「健康寿命」という言葉、聞いたことがありますか？これは「介護を受けず、自立して生活できる期間」を意味しま···

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